Ametista
Abituati a tenere sempre un’Ametista tra le mani (quando cammini, leggi, studi)
Utilizza gioielli di Ametista e tienili a contatto con la pelle.
Nel tuo altare metti un raggruppamento di Ametista sopra una foto della tua famiglia
Colloca un raggruppamento di ametista al centro di casa tua
Utilizzala per avere sonni tranquilli e contro l’insonnia
Per favorire i sogni
Seduto comodo e rilassato metti un’ametista sul Terzo Occhio’ e medita per qualche minuto
Un’ora prima di andare a letto, metti un’Ametista in un bicchiere con acqua. Prima di addormentarti togli l’Ametista dal bicchiere e bevi l’acqua
Lascia la pietra sotto il cuscino o sul comodino (lasciala lì anche durante il giorno).
Quando ti svegli, in un quaderno dedicato solo a questo annota i tuoi sogni. Dopo studiali tenendo l’Ametista nella mano sinistra.